Demostrar que la actividad física es la mejor herramienta para prevenir el dolor lumbar o para reducir el riesgo de que el mal se cronifique, es decir, que persista más de 12 semanas, es lo que quiere demostrar este grupo del Instituto de Investigación Sanitaria Islas Baleares.

Además de su estado físico aquí se evalúa el estado afectivo y el cognitivo de los voluntarios. Porque las emociones, dicen, también influyen en la aparición de este dolor, que poco tiene que ver con la edad.

Tres de cada diez personas tienen lumbalgia. Un 80 por ciento de la población sufrirá menos un episodio a lo largo de su vida. Si tiene entre 18 y 59 años, tiene este dolor y desea participar en este estudio, todavía estáis a tiempo. Lo puede hacer enviando un correo a lolamineco@gmail.com o llamar al 971.25.09.09. Las intervenciones se pueden hacer de manera presencial o desde casa con la ayuda de una aplicación.

Fuente: IB3 Notícies